維霖診所院長保舉：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。－gutierl5k0n8的部落格

維霖診所曹醫師

曹為霖院長推薦：每天吃綜合維他命每天吃綜合維他命進一步增加抗體生成這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質８個飲食策略，提升免疫作戰力！可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質維霖診所院長：有益菌的減少會下降消化接收功能

輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。維霖診所發現：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）

然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病曹為霖院長推薦：可敏捷進行調理使有益菌增添

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▲廖老邁因打龜成功爆紅。（圖／翻攝自賽車教父廖老邁臉書）

事實上，廖老邁先前曾無償為台中市警局烏日分局拍攝交通平安宣導片，宣布會與分局合辦「青少年交通平安營」，更宣布本身願意無償協助所有慈善公益集團代言、發聲，善舉獲得網友讚賞。

「台灣賽車教父」廖老大先前槓上中國網紅「杰爺」爆紅，後續更因「打龜」成功，替台灣爭了一口氣，也是以成為衆所周知的人物，常常透過直播和粉絲互動的他，每次直播都吸引許多人上線觀看，圈粉無數。而他近日受訪時流露，有片子公司進展能將他的自傳翻拍成片子，乃至還有黨政人士向他招手，但他當下馬上拒絕，認為從政會影響家庭，今朝完全沒有走這條路的設法主意。

文娛中間／陳奕妘報導

▲廖老邁先前宣布，將免費接下任何公益運動代言。（圖／翻攝自賽車教父-廖老大臉書）

廖老邁也提到，爆紅以後有黨政人士向他招手，但他曆來不和人外交應酬，也覺得從政會影響家庭糊口，是以當下立刻謝絕，坦言本身今朝不籌算從政。

憑據《結合報》報道，廖老大接到片子公司的邀約，進展將他的自傳故事搬上大螢幕，還找來「國民男神」彭于晏擔負男主角，廖老邁泄漏，因為導演但願他在片中客串20分鐘，卻得花半個月至1個月拍攝，他坦言寧願把時間拿來睡覺，以沒時候為由婉拒，沒想到妻子得知後卻生氣地說：「你可以拍一個片子，給你的兒子看、給你的孫子看啊。

」廖老邁終究在妻子挽勸下答應邀約。